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제목

"만성질환 3개 이상 노인 절반 넘어"… 어떻게 예방할까

작성자
관리자
작성일
2018.06.01
첨부파일0
조회수
1041
내용

만성질환이란 오랫동안 지속하며 계속해서 재발하는 질환을 말하며 고혈압, 관절염, 당뇨병 등이 대표적이다.
또한 3개 이상의 만성질환을 앓고 있다면 대사증후군을 앓고 있을 확률이 높다.

대사증후군은 주어진 5가지의 기준 중 3개 이상을 충족시킬 때 진단한다. 5가지의 기준은
▶ 허리둘레 남자 90cm, 여자 80cm 이상
▶중성지방 150mg/dL 이상
▶HDL 콜레스테롤 수치 남자 40mg/dL, 여자 50m/dL 미만
▶공복혈당 100mg/dL 이상 또는 당뇨약 복용 중
▶혈압 130mmHg/85mmHg 이상이거나 혈압약을 복용 중
대사증후군은 비만, 이상지질혈증, 심혈관질환, 당뇨병, 고혈압 등으로 직접 이어질 수 있어 주의해야 한다.

대사증후군 예방을 위해 반드시 알아둬야 할 10가지를 소개한다.


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