Home > CARE 프로그램 > 인지행동치료  사건이나 상황에 대한 생각이나 해석에 따라 각 개인의 경험이 달라지며, 그 결과에 따라 환경과 신체적 상황이 달라집니다.  인지행동치료는 자신의 인지구조(자동적 사고, 핵심신념, 도식)를 점검하고 객관적인 시각을 가질 수 있게 하며, 적응적 대처기술을 훈련함으로 여러 가지 심리적 문제와 대인관계적 문제해결을 돕습니다.